THE DEFINITIVE GUIDE TO COMO DEJAR DE AUTOSABOTEARME

A continuación, te presento algunas formas en las que el diálogo interno negativo puede afectarte:Cuando realizo un check como este, estoy seguro que mis resultados no son tan buenos como la demás genteEste tipo de diálogo fomenta la inclusión y la participación activa, dando voz a diferentes perspectivas y buscando consensos que beneficien a

Ejemplo: Resolver un conflicto con un amigo siendo abierto y honesto. Una conversación sincera y respetuosa puede fortalecer la relación y evitar malentendidos.Son nuestros pensamientos los que desencadenan las emociones, no las situaciones, estamos acostumbrados a decir “estar aquí me hace feliz” pero esa es una creencia incorrecta, el luga